～§～ 歯っぴーLife ～§～

〜Happy Birthday 〜

みなさん、こんにちは‼︎

最近は暑くなったり、いきなり雨が降って肌寒くなったりと気温の変化が激しいですが、体調はくずされてないですか⁇

ところで、6月26日は何の日だったかご存知ですか⁇⁇

露天風呂の日‼︎‼︎

……でもあるんですが、今回は違います

なんと、院長の三阪先生の誕生日‼︎‼︎

……だったそうです

誰も知らなかったー‼︎‼︎🎶

一つ歳をとって、またより一層頑張ってもらいたいです‼︎！

ＤＨ勉強会

ＤＨの勉強会を行いました

歯科の基礎知識についての勉強です

沢山質問が飛び交って
学びの多い時間となりました

★野菜生活★

こんにちは。最近ジメジメした日が続きますが体調崩されてないでしょうか？美味しい野菜ができる季節になってきましたね。わが家では４月の終わりにプチトマト、ブロッコリー、きゅうりの苗を植えました。毎日畑に様子を見に行ってくれるのはおばあちゃん。2か月後の今、ブロッコリーができていて感動しました♪♪最近食卓に出てきて美味しく野菜生活しております(^-^)

梅雨に入ったけど…

こんばんは♪

中国地方も梅雨に入りましたが…
気持ちのぃいぐらい天気が良く
じめじめした暑い日もありますね( >_<)

夜もじめじめして
寝苦しい日もあって
イヤですね(´д｀)

そんな日中は、
アイスを食べたくなりますね!!!!
体を冷やし過ぎるのも
良くないですが…

爽快な気分になりますね(^^*)
よく31のアイスを
たくさん食べちゃいます!!




皆さんも食べ過ぎには、
注意してくださいね(*^^*)♪

美ボディー・美顔トレーニング

6月になりましたね～。

今年も半分終わってしまいました～。
早い!早すぎる～！！

今、ブランでは美ボディーになるために
ストレッチヨガ&筋トレ&ダンスを
毎日1時間弱お昼休憩にしてます

5月15日から開始してるのでかれこれ2週間・・・。
筋肉硬くなってきました！！
代謝が良くなったのか、お腹がすくし肌の調子もＧＯＯD

あるスタッフのこの引き締まったボディー！！













なかなかひとりで継続するのは
心が折れて途中やめになってしまう事が多い私ですが・・・・
仲間とワイワイしながら、知らぬうちに楽しく続けれてます。
体は正直で成果が出てくると嬉しくて、ますます頑張っている毎日です

体の筋トレもありますが、
お口周りの筋トレにはこれがお薦め！！

パタカラ
ホウレイ線がきえて、小顔の効果ばっちり！！

ＢＬＡＮＣで販売してますので
興味がある方はスタッフまで問い合わせてくださいね。